Wróżymy tylko osobom pełnoletnim - REGULAMIN PRÓŚB O WRÓŻBĘ - Kliknij i przeczytaj koniecznie!

Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Awokado - Smaczliwka
26-11-2014, 22:15:02
Post: #1
Awokado - Smaczliwka
[Obrazek: avokado.jpg]


Awokado
Piekny, smaczny i bardzo pozywny owoc ...
W Polsce zwany Szmaczliwka.
Malo wiemy na jego temat [Obrazek: smile.gif]

W smaku – bardzo lagodne, bez intensynego zapachu.
Zastosowanie znajduje przedewszystkim w kuchni.
Owoc zawiera nienasycone tluszcze, przyswajalne przez organizm jak maslo.
Jest doskonalym, naturalnym, roslinnym zrodlem tluszczy !

Owoc znajduje takze roznorodne zastosowanie w kuchniach etnicznych:
wegetarianskie sushi (Japonia/Kalifornia),
napoje mleczne z awokado i lodem (vitamina de abacate, Brazylia),
pasta z awokado (guacamole, Meksyk),
odwar sporzadzony ze skory pomaga w rozstrojach zoladkowo-jelitowych
oraz wykazuje dzialanie przeciwrobacze.
Awokado stosuje sie takze w kosmetyce.
Maseczki z tego owocu lagodza podraznienia skory
(w tym rowniez spowodowane sloncem) i odzywiaja cere.

Napiszcie, prosze - jesli ktos robil cos ciekawego z tego owocu [Obrazek: smile.gif]

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi



27-11-2014, 09:28:44
Post: #2
RE: Awokado - Smaczliwka
(26-11-2014 22:15:02)Boji napisał(a):  Owoc zawiera nienasycone tluszcze, przyswajalne przez organizm jak maslo.
I tez z powodzeniem zamiast masła można stosować awokado.

To, że milczę, nie znaczy, że nie mam nic do powiedzenia
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
27-11-2014, 14:58:51
Post: #3
RE: Awokado - Smaczliwka
[Obrazek: medium.jpg]


Dodac chcialabym, ze zawarty w awokado kwas oleinowy,
Obniza znacznie poziom zlego cholesterolu,
Przeciwdziala nowotworom prostaty i piersi.
Awokado jest pozywieniem obojetnym (odczyn alkaliczny),
ma dzialanie zobojetniające odczyn krwi i innych plynow w ciele.
Jest to sprawa bardzo istotna w wielu przypadkach.

Wiele osob obawia sie kalorycznosci awokado ...
Tak, ma ono az 322 Kcal, jednak posiada ono umiejetnosci (54% wlokien)
szybkiego spalania tluszczu.
Nie obawiajmy sie wiec ucztowac z tym owocem [Obrazek: smile.gif]

[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcTezzcTCRnVKkm7N_Dksvm...9GX_MUqyuw]

Tak jak Fau napisala, super maselko z tego awokado ! [Obrazek: smile.gif]


Smarujmy wiec chlebek (orkiszowy) i bleczki (orkiszowe)
maselkiem z awokado ! (do przepisow dojdziemy [Obrazek: smile.gif] )
rozsmaruj awokado na pieczonych ziemniakach - pycha !
posmaruj takim masełkiem warzywa przygotowane na parze
podgrzej mase awokadowa i dodaj ja do prazonej kukurydzy
maczaj w masle z awokado chipsy kukurydziane,
mozesz wykorzystac nieuszkodzone skorki awokado na miseczki
do dipu z awokado.

ALE ...
Czy ktos z was przypuszczal, ze pestka z awokado jest jadalna ?
Pestki roznego rodzaju interesuja mnie bardzo.
Dlugo zastanawialam sie nad ta wlasnie – z awokado [Obrazek: smile.gif]
Wewnatrz jest jasna, przyjemna.
Jednak bardzo szybko brunatnieje.
Nic dziwnego – posiada wiele vitamin i antyoxydantow (przeciwutleniaczy)
Tak korzystnych dla naszego organizmu ...
Wlasciwie – poprzez to mozemy miec orietacje, co do jablek :
Jesli po przekrojeniu jabko dlugo pozostaje jasne, wniosek jest jeden –
jabluszko „uszlachetniane” bezwartosciowe ...
Ja zbieram jabka z drzew dziko rosnacych.
Te po przekrojeniu bardzo szybko brunatnieja.
Wiadomo, ze z takiego jabka bedziemy miec korzysci odrzywcze.
Pestka z awokado jest jadalna i bardzo bogata w przeciwutleniacze,
zawiera ich o 70% wiecej niz sam owoc [Obrazek: smile.gif][Obrazek: smile.gif]
jej spozycie niesie wiele korzysci dla przewodu pokarmowego

Hmmm … pestka jest bardzo twarda , niesamowicie twarda
Gorzkosc wyplywa poprzez zawartosc garbnikow,
dlatego tez mozna przy pomocy pestki z awokado konserwowac zywnosc.
Do bezposredniego spozycia jest kilka mozliwosci ...
cdn

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
04-10-2015, 17:32:22
Post: #4
RE: Awokado - Smaczliwka
Olej z awokado ma ciemnozielona barwe i smak zblizony do oliwy, ale moim zdaniem - smaczny :)
Jest nie tylko zrodlem nienasyconych kwasow tluszczowych i skwalenu,
ale tez lecytyny - jest budulcem komorek mozgu,
pelni funkcje ochronne zoladka i watroby, usprawnia krazenie krwi.

Zawarta w lecytynie cholina wspomaga proces koncentracji i zapamietywania,
dlatego poleca sie ten olej dla uczacych sie.

Cytat:Awokado „swój zielony kolor zawdzięcza temu,
że mają więcej luteiny niż jakiekolwiek inne owoce, a zawierają także glutation i fitosterol, które hamują wchłanianie cholesterolu.”

[Obrazek: avocadooel1-265x185-custom.png]

Olej z awokado ma silne właściwości wygładzające, regenerujące i opóźniające procesy starzenia się skóry.
Odbudowuje ochronną warstwę lipidową, chroniąc przed nadmierną utratą wilgoci, a także pobudza syntezę kolagenu.
Ponadto ma działanie przeciwzapalne i łagodzące.
Po zmieszaniu z olejkiem z pestek winogron lub olejkiem ze słodkich migdałów może być stosowany do masażu,
bardzo łatwo wnika w skórę, nadając jej gładkość.

Polecam ! -
na rozstepy, wiotka skore, pobudzajacy synteze kolagenu
!

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/oleje-ktore-lecza-15-olejow-o-wyjatkowych-wlasciwosciach_39876.html

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
25-10-2015, 21:27:03
Post: #5
RE: Awokado - Smaczliwka
Co ciekawego mozemy zrobic z awocado ?

Pasta z tunczykiem
owoc wybrac z lupinek, polaczyc z tunczykkiem z puszki odcedzajac olej,
rozgniesc widelcem, przyprawic sola, pieprzem i cytrynka.

Pasta z musztarda
rozgnieciony owoc wymieszac z musztarda - do smaku.

Coctail z awocado
w blenderze zmiksowac wybrany ze skorki owoc
wraz z mlekiem i cukrem trzcinowym.

Awocado z czosnkiem
Z dojrzalego owocu wybierac miazsz, skropic cytryna,
dodac przecisniety przez praske czosnek, sol i pieprz do smaku.

Awocado z krewetkami
Owoc awocado przekroic wzdloz wyjac pestke,
a do srodka wlozyc kilka malych krewetek
i polac sosem z majonezu i keczupu.

Vinaigrette z awocado
rozgniecione awocado wymieszac z musztarda,
z oliwą i cytryna, majac ochote na pikantne awocado, dodac chili.

Idealne lody
bardzo dojrzale awocado rozkrawamy na pol, wybieramy miazsz,
miksujemy z wanilia (moze byc cukier waniliowy),
z cukrem i mlekiem, tak aby powstala lejaca sie masa.
Wstawiamy do lodowki, mocno ochladzajac.
Mozna takze zamrozic.

Awocado na deser
3 łyzki dobrego kakao
3 łyzki miodu
1 duze i miekkie awocado
Zmiksowac, przelozyc do pucharkow i podac z malinami.

[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcTOR54rjAwQmcp8qY1ZcYD...6uUV7ddGZe]

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
07-11-2018, 02:16:05
Post: #6
RE: Awokado - Smaczliwka
Z avokado można wszystko, głównie zjadam samo, bo nie zdążę przerobić :D

Teraz coś zdrowotnego, co znalazłam:

http://zdrowie.hotto.pl/jak-przerobic-pe...2kXT0rUBEQ

To blog- nie można skopiować tekstu. Rzecz (wstępnie) o możliwościach pestek z avokado i ich zastosowaniu prozdrowotnym.

Nigdy nie mówiłam, że jestem normalna.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
07-11-2018, 07:40:04
Post: #7
RE: Awokado - Smaczliwka
Bardzo lubie awokado. Nie wiedziałam,że ma tyle zastosowań.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
07-11-2018, 15:46:03
Post: #8
RE: Awokado - Smaczliwka
Avocado jest u mnie w domu prawie orzy kazdym sniadaniu.
Zawiera bowiem kwasy tluszczowe omega-9 ,
a takze dobra proporcje nienasyconych kwasow tluszczowych omega-3 i omega-6.
Poniewaz nie jadamy ryb - avocado uzupelnia mi te kwasy.
(Ponadto raz w roku kuracja olejem lnianym dr. Budwig.)


[Obrazek: images?q=tbn:ANd9GcTynafqI0Qpplx5X2LJCYQ...F6XObz81VQ]


od dawna wykorzystuje pestke, jednak ja tre pestke jeszcze jak jest surowa na na tarce,
susze i trzymam w sloiku.
Zdejmowanie skorki z pestki nie stanowi zadnego problemu.
Zmielenie wiorek na maczke takze nie stanowi zadnego problemu.
Cieczy oko pieknym, pomaranczowym kolorewm oraz ciekawym smakiem.
Lubie smak gorzkawych herbat, wiec od czasu do czasu popijam jako herbatke,
lub dodatek do innych herbat.
(Smak gorzki i ostry poteguje spalanie tluszczy.)

Owoc kroje w plasterki krajalnica do jajek,
a w kostke lub paski okragla siatka.

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
07-11-2018, 16:17:03
Post: #9
RE: Awokado - Smaczliwka
Mikesz wyhodował z pestki swoje awokado w doniczce ( ! ) - :)
W tej chwili roślina ma ok. 10 miesięcy i ze względu na swoje rozmiary znajduje się w obecnie ( została przeniesiona ) na ostatnie piętro budynku ...
Oto zdjęcie rośliny - awokado - wyhodowanej przez Mikesza ...

Mikesz
( kliknij na obrazek, by powiększyć )


Załączone pliki Miniatury
   
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi



07-11-2018, 17:05:37
Post: #10
RE: Awokado - Smaczliwka
To i ja przedstawiam mojego pieknisia [Obrazek: thank_you.gif]

[Obrazek: 21mg200.jpg]

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
07-11-2018, 17:33:35 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-11-2018 18:02:31 przez Mikesz.)
Post: #11
RE: Awokado - Smaczliwka
Śliczny piękniś ... taki jakiś przystojny ... !
O, nawet widzę - jak swymi listkami , machając - śle swoje pozdrowienia do wszystkich użytkowników tego forum ... - :D:D:D:D

Mikesz - ;)
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
07-11-2018, 22:34:44
Post: #12
RE: Awokado - Smaczliwka
Macham rzęsami do Waszych pięknych drzewek. :* :* ;)

Nigdy nie mówiłam, że jestem normalna.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
Odpowiedz