Wróżymy tylko osobom pełnoletnim - REGULAMIN PRÓŚB O WRÓŻBĘ - Kliknij i przeczytaj koniecznie!

Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Babka płesznik ( Plantago psyllium L.)
15-10-2013, 20:24:13
Post: #1
Babka płesznik ( Plantago psyllium L.)
Babka płesznik
Plantago psyllium L.

– bardzo wartosciowa roslina lecznicza.


[Obrazek: babka-plesznik.jpg] [Obrazek: babka%20p%C5%82esznik01%3D300.jpg]

W Polsce babka płesznik znana także pod innymi nazwami: pchlica, płesznic – na Lubelszczyźnie, czy pchle nasienie – na Mazowszu.
- roślina jednoroczna dorastająca do 40 cm wys.; łodyga rozgałęziona; liście równowąskie, brzegiem odlegle ząbkowane; ulistnienie równoległe; kwiaty zebrane w kuliste kwiatostany, brunatne; owoc - torebka pękająca z dwoma nasionami barwy brunatnej; korzeń wrzecionowaty. Kwitnie w II połowię czerwca i w lipcu. Rośnie w krajach Europy Zachodniej oraz Południowej. Często uprawiana dla celów farmaceutycznych, np. w Indiach, we Francji, w Japonii, w Hiszpanii, i oczywiscie - w Polsce.

Surowcem zielarskim, ale głównie lekiem, mogą być nasiona wszystkich trzech gatunków zaliczanych do rodzaju Plantago, z rodziny babkowatych Plantaginaceae: babki płesznik Plantago psyllium L., babki piaskowej Plantago arenaria i babki jajowatej Plantago ovata Forsk)

Owoce babki szerokolistnej, średniej i wąskolistnej zawierają tłuszcz, śluzy, aukubinę i białka.
Są pożywne, powlekające, osłaniające i przeciwzapalne.
Zapobiegają zapaprciom, ale i łagodzą biegunkę i nieżyt jelita grubego oraz cienkiego.
Mają więcej irydoidów niż pozostałe pokrewne gatunki, które są raczej typowo śluzowe (płesznik, ispaghula).
Z owoców babki szerokolistnej można przygotowywać kleiki pomocne w leczeniu wrzodów żołądka i stanów zapalnych gardła.
Kleiki cenne do okładów na skórę przy wypryskach i suchości, także u dzieci i niemowląt.

Stosowanie odpowiednich ilości nasion babki płesznika /Plantago psyllium L./ pomaga w przypadkach obstrukcji różnego pochodzenia. Dolegliwości te występują u osób starszych, np. w schorzeniach wątroby, trzustki, w chorobie Parkinsona, także u dzieci, np. na tle nerwicowym.
Bardzo dobrze dziala w leczeniu jelita drazliwego.

Nasiona i łuski nasion babki płesznik są naturalnym źródłem błonnika.
W powłoce nasiennej zlokalizowane są związki pęczniejące w wyniku pochłaniania wody.
Po spożyciu nasion z dużą ilością wody przechodzą one prawie niezmienione do jelita grubego.
Hamują resorpcję zwrotną wody i zwiększając objętość mas kałowych
pobudzają w ten sposób perystaltykę jelita grubego oraz odruch defekacji.
Poprzez to dzialaja oczyszczajaco na caly organizm czlowieka.
Reguluja cisnienie krwi, poziom cukru, usuwaja zlogi w przeswicie naczyn krwionosnych.
Dzialaja przeciwzapalnie.
To wspanialy, prosty i skuteczny lek polecany bez obaw,
nie majacy niekorzystnych skutkow ubocznych.
Kuracje mozna przeprowadzac bez obaw, nawet przy hemoroidach, podczas ciazy, w chorobie wrzodowej,
surowiec ogranicza bowiem wchłanianie tłuszczu, zmniejsza uczucie głodu oraz wpływa na przemianę materii.
Obniza homocysteine – ma wazne zastosowanie w leczeniu luszczycy.

Zbior dojrzalych nasion babki plesznik nie należą do najłatwiejszych, ponieważ nasiona pod wpływem wilgoci z rąk
wytwarzają warstwę śluzu i przylepiają się do skóry.

Nasiona bogate w śluz są pozyskiwane z babki płesznik (Flohsamenwegerich) – Plantago psyllium L.,
babki piaskowej (Sandwegerich) – Plantago arenaria Waldstein et Kitaibel = Plantago indica L., z rodziny Plantaginaceae (babkowate).
Podobne właściwości posiada babka jajowata –
Plantago ovata Forsskal = Plantago ispaghula Roxburgh (Indisches Psyllium, Blondes Psyllium, Indische Flohsamen).
W lecznictwie stosowane są całe nasiona babki jajowatej lub tylko łupiny babki jajowatej = Flochsamenschalen.
rozanski.li/?p=1159


Osobiscie polecam zakup nasionek lub lusek nasion babki plesznik –
w sklepie zielarskim lub w aptece.
Łupina nasion babki owalnej zawiera ok. 80% śluzów.
Skrobia jest wykrywalna.
Nieco oleju tłustego, nieco protein, brak irydoidów.

Nasiona babki płesznik mają kolor ciemnobrązowy,
gładką i błyszczącą powierzchnię.
Większość z nasion babki płesznik posiada pewnego rodzaju podłużną bruzdę,
wgłębienie, przesz co wyglądem przypomina pchłę,
stad jej łacińska nazwa- Psulla, Psyllium.
W środowisku wodnym pęcznieją, pokrywają się śluzem,
maja działanie osłaniające, wypełniające, dają uczucie sytości eliminując zaparcia.

Lupinki babki plesznik lub jajowatej:
Sposób przygotowania: 1-2 łyżeczki wymieszać w 150-200ml wody
i wypić, popijając dodatkowo 1 szklanką płynu.
Najlepiej przyjmować 30 minut przed posiłkiem rano i wieczorem.

Dawki dzienne nasion wg szwajcarskiej literatury:
babka płesznik 10-30 g,
babka jajowata 12-40 g,
łupiny nasienne babki jajowatej 4-12 g.]

Na tej stronce znalazlam najbardziej dostepna cene luski/nasionek
http://www.bliskonatury.pl/pl/p/Babka-pl...-100-g/155

[Obrazek: herbapol-krakow-babka-plesznik-nasiona-n...-100g-.jpg] Herbapol Kraków Babka Płesznik Nasiona, Nasiona Płesznika 100g.
Oferty w 3 sklepach: 9,25 - 10 zł

Polecam zapoznac sie z trescia :
http://walkaosiebie.pl/7-rzecz-o-babce-plesznik
korzystalam :
http://www.czytelniamedyczna.pl/2663,bab...nicza.html



Naturalne i alternatywne metody leczenia mogą wspomóc leczenie.
Pamiętajmy, żeby w poważniejszych przypadkach skorzystać z pomocy lekarza .

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi



16-10-2013, 20:15:16
Post: #2
RE: Babka płesznik ( Plantago psyllium L.)
Widze czytajacych, nie widze piszacych ...

Polecam Wam lupinki babki plesznik z prostych przyczyn : jako oczyszczanie organizmu, odchudzanie i ze wzgledu na stosunkowo niska cene ;) (200g ok. 16zl) "Gotowe preparaty beda Was kosztowaly o wiele wiecej ...
Kuracja pomaga utrzymac dobra kondycje organizmu i poprawia wyglad cery.
Lupina babki jajowatej (200 g) - to jest duza ilosc, starczy na dosc dlugo, bo na pol szklanki letniej przegotowanej wody sypiemy lyzeczke lupinek. Pijemy raz dziennie, nalezy jedynie pamietac, by wiecej niz zazwyczaj uzupelniac plyny, gdyz lupinki w jelitach pecznieja i poprzez to oczyszczaja jelita.

Skutecznie wspomaga metabolizm i prace jelit.

[Obrazek: babka-jajowata-lupiny-taheebo-200-g.jpg]

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
05-06-2018, 18:53:54
Post: #3
RE: Babka płesznik ( Plantago psyllium L.)
[Obrazek: 149509605416016098962.jpg]

Chia i babka plesznik (pochodzi z rejonu Morza Srodziemnego)
posiadaja sluzy, ktore z powodzeniem znajdziemy np. w nasionach naszej rodzimej babki zwyczajnej.
Nasza babka nie ma tak dobrej reklamy, jak jej kuzynka czy nasiona chia.

[Obrazek: babka-300x210.jpg]

Babka zwyczajna.
Jest to jeden z najsilniejszych lekow natury.
Co dziwniejsze babka ma dobroczynny wplyw na wszystkie choroby krwi,
i prawie wszystkie inne choroby !
Babka dziala miejscowo jako uzdrowiciel i przyspieszacz gojenia.
Babka pomaga w trawieniu.
Babka pomaga w leczeniu zatorow i problemow z oddychaniem.
Babka pomaga przy hemoroidach.

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
13-06-2018, 12:04:56
Post: #4
RE: Babka płesznik ( Plantago psyllium L.)
[Obrazek: babka-zwyczajna.jpg]

Jak babka zwyczajna działa na Twój organizm?

Babkę zwyczajną możemy wykorzystać jako napar, który wykonuje się z jej liści.
Pijąc taki środek, możemy dostarczyć do organizmu cennych związków,
które korzystnie wpływają na nasze zdrowie.
Babka zwyczajna przede wszystkim działa wykrztuśnie,
hamuje nadmiar wydzielanego śluzu,
ponadto jest ona zalecana podczas dolegliwości związanych z alergią i katarem siennym.
W babce zwyczajnej znajdują się rzadko spotykane składniki,
które działają antyzapalnie, a także przyspieszają gojenie się ran
oraz korzystnie wpływają na skórę podatną na choroby.

Wykonanie przepisu na bazie babki zwyczajnej jest bardzo proste.
Do wykonania mikstury będziemy potrzebować:

szklankę wody,
łyżeczki liści babki zwyczajnej.

Wsypujemy do szklanki łyżeczkę liści babki zwyczajniej,
a następnie zalewamy szklanką wrzątku.
Trzymamy pod przykryciem od 10 do 15 minut.
Pić maksymalnie 2 razy dziennie.

Z babki zwyczajnej można również zrobić syrop.
Taka postać świetnie działa w przypadku przeziębienia,
a mianowicie redukuje kaszel, wspiera oddychanie,
a nawet pomaga rozprawić się z katarem.
Syrop ten wykazuje wysokie właściwości redukowania wydzielanego śluzu.

Składniki:

75 g liści babki zwyczajnej,
50 g ksylitolu,
75 g wody.

Herbatka z lisci babki zwyczajnej - dziala odchudzajaco [Obrazek: 30.gif]


Podobno już kilkaset lat temu pacjentom dawano do wyboru
albo szybkie zrzucenie kilku kilogramów i późniejszy powrót problemu,
albo napary z babki i powolniejsze zrzucanie kilogramów bez efektu jo-jo.
Niezależnie od tego, ile prawdy jest w takich anegdotach,
wiadomo na pewno, że właśnie taki jest efekt stosowania naparu z babki.


https://arturtopolski.pl/babka-zwyczajna...e-sprawdz/

To ludzie, a nie podróże statkiem, przyprawiają mnie o chorobę morską.
Ale obawiam się, że nauka jeszcze nie znalazła lekarstwa na tę dolegliwość.

Umberto Eco
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
13-06-2018, 14:03:13
Post: #5
RE: Babka płesznik ( Plantago psyllium L.)
Wow! lecę do ogrodu przed kosiarką i będę piła.
Dzięki.

A nasionka płesznika mam, czas jakiś dodawałam do wszystkiego, a później zapomniałam. Wracam do niej.
Jeszcze dzięki. :*

Nigdy nie mówiłam, że jestem normalna.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Zacytuj ten post w odpowiedzi
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  BABKA LANCETOWATA Haniel 0 1.972 09-10-2013 21:17:46
Ostatni post: Haniel